Aktiv in die Woche starten!
Dieser Kurs ist offen für alle.
Dauer: 90 Minuten
Inhalt:
Ankommen im Hier und Jetzt
Meditation
Abwechslungsreiche Asanapraxis
Savasana
Preis: 18 Euro
Du willst mal schnuppern? Der erste Besuch ist gratis.
Der Kurs findet im Spiraldynamik®center für Yoga- und Bodymind in der Wasserfeldstraße 17, 5020 Salzburg statt und richtet sich an alle Erfahrungsgruppen, da die Asanapraxis immer an die individuelle Leistungsstufe angepasst werden kann.
Matten, Blöcke, Decken und alle anderen Hilfsmittel (inkl. Wandgurte) sind ausreichend vorhanden.
ANFAHRT
Über die Autobahn
A1 – Abfahrt Bergheim West (Parkplätze vorhanden)
Mit dem Bus
Linie 6 Richtung Itzling West – Haltestelle Austraße (13 Gehminuten)
Mit dem Rad
An der Salzach bis zur Kletterhalle Nord